Del 2

Läs del 1

Från: Veckans Insikt & Inspiration

Text: Sandra Wikberg

Chakran är energicentra i kroppen som har betydelse för vår fysiska, mentala och andliga hälsa. Ordet chakra kommer från sanskrit och betyder ”hjul” eller ”skiva”. Dessa anses vara knutpunkter eller energicentrum som livsenergin (prana eller chi) rör sig genom. Dessa flöden av energi är inget som vi kan registrera eller utforska med hjälp av vetenskapligt beprövade metoder. Om vi vill förstå betydelsen av våra chakran behöver vi därför ha ett öppet förhållningssätt, förlita oss till metafysiska kunskaper och kunna relatera till en filosofisk syn på människan. Våra chakran kan fungera som ett värdefullt verktyg för att skapa balans och förståelse om oss själva. 

Varje chakra är associerat med specifika färger, kroppsliga funktioner och livsaspekter. Genom att ta del av dessa kunskaper hjälper det oss att få ett holistiskt förhållningssätt och förståelse. När alla chakran är i balans är vår kropp i harmoni och vi upplever en stark livskänsla. Blockeringar i våra chakran kan leda till fysiska, psykiska och känslomässiga obalanser. Förståelsen för chakrasystemet finns i olika traditioner. I denna text delar jag kunskaper från den shamanska traditionen. Shamaner är stora helare, lärare och guider som lever i en naturlig relation till jorden och universum. Det finns mycket att lära om varje chakra, hur man upptäcker obalanser och hur vi arbetar med dessa. I denna text koncentreras kunskapen kortfattat till vad varje energicentra representerar som inspiration för den som vill lära sig mer om kroppens sju chakran. 

Kronchakrat är placerat på toppen av vårt huvud och är kopplat till vårt högre medvetande och andliga uppvaknande. När vi kommunicerar med kronchakrat aktiverar vi tallkottskörteln som producerar DMT (dimetyltryptamin), det som kallas för gudsmolekylen och påverkar kroppens alla celler. Det är i detta chakra vi kan kanalisera det som är utanför oss själva. När vi är i balans i detta chakra är vi i kontakt med universum, livet och oss själva. Vi känner tacksamhet och livsenergi. 

Färg: Violett

Erfarenhet: ”Jag vet” 

Pannchakrat är placerat mellan våra ögon och kallas även vårt tredje öga. Det representerar vår intuition, sjätte sinne, självinsikt och inre visdom. Det har koppling till hypofysen som sänder signaler till binjurarna som producerar stresshormoner. Pannchakrat handlar mycket om klarseende, att kunna öppna upp för andra dimensioner och perspektiv. 

Färg: Indigoblå

Erfarenhet: ”Jag ser” 

Halschakrat handlar om sann kommunikation. Detta energicenter omfattar sköldkörteln, halsen, nacken, öronen, käkar, mun, bihålor och tänder. Vid obalans har vi svårt att få ut och ta in kommunikation. För att skapa balans behöver vi vara sanna mot oss själva, uttrycka våra behov och leva i samklang med vår inre essens. Vi väljer även medvetet att lyssna på kloka röster och litar till vår inre vägledning. 

Färg: Blå/turkos

Erfarenhet: ”Jag kommunicerar” 

Hjärtchakrat omfattar kärlek och är vårt kreativa centra. När vi expanderar energin i hjärtat kan vi mötas i sann kärlek. Det representerar medkänsla, förståelse, acceptans, inre frid och förmågan att älska dig själv och andra. Hjärtat fungerar som ett transformationscenter där vi kan dra in tung energi från övriga chakraområden och konvertera den till högre energifrekvenser. Oavsett om den är tung eller lätt så är det bara energi och energi kan alltid ändra form. Blockeringar och begränsningar i hjärtchakrat beror på smärtsamma erfarenheter, rädsla och brist på självkärlek. Om man inte är helt expanderad i hjärtat blir det en trång känsla. Vi upplever brist på utrymme och tid. I balans känner vi inga sådana begränsningar. Genom att träna oss i att vara öppna och närvarande är vi i hjärtat. 

Färg: grön

Erfarenhet: ”Jag älskar” 

Solar Plexus. Navelchakrat är vårt kraftcentra. Vår inre sol och eld. Chakrat representerar vårt självförtroende, självkänsla, vilja och drivkraft. Om vi är friska här har vi motivation och står i vår kraft. När vi inte tror på vår egen förmåga stagnerar energin. Vi saktar då ner signalen i vårt magcentra. Magchakrat är även kopplat till bukspottskörteln och levern. 

Färg: Gul

Erfarenhet: ”Jag strålar” 

Sakralchakrat. Relationschakrat. Handlar om relationen till andra, oss själva, vår sexualitet, samt förmågan att känna känslor. Obalanser yttrar sig i olika konflikter där mycket energi går åt till dessa processer. Chakrat står också för vår kreativa förmåga, vilket ger oss en känsla av liv och glädje. Sakralchakrat omfattar våra könskörtlar och njurarna. Här kan många av våra rädslor upptäckas och låter vi dessa styra oss kan det hindra vår förmåga att skapa. En begränsning som i sin tur skapar slagg. 

Färg: Orange

Erfarenhet: ”Jag skapar"

Rotchakrat är beläget i bäckenbotten vid svanskotan. Det är ett viktigt chakra som vi behöver ha balans i för att ha balans i övriga chakran. I detta chakra hittar vi även våra rötter där vi ärver vår mammas alla uppfattningar. Om vi grundar oss i baschakrat kan det korrigera de övriga chakrana. Moder Jord är viktig för shamanerna. Pachamama är mamman som håller om oss och föder oss. Om vi kan förankra oss hos henne om så bara för en liten stund så får vi en uppfattning om vilka vi är som fysiska varelser. Att vara jordad är viktigt för vår grundtrygghet och själsliga utveckling. 

Enligt shamanerna behöver vi läka den allra första känslan som mänskligheten har. Den känsla av skam som uppstod i skapelseberättelsen när Adam och Eva åt från kunskapens träd. Vårt urspungssår. Konsekvensen blev att vi känner att vi är fel och inte tillhör. Vi förlorade kontakten med vårt hjärta, föll i medvetande och blev utkastade från Eden. Läkning sker genom att vi ser över alla skydd vi byggt runt detta sår för att gömma vår skam. Genom att känna att vi hör hemma på denna jord och i vår kropp bryter vi denna felaktiga kodning. Vi behöver lösa detta trauma för att få tillgång till gåvorna och energin i de övriga chakrana. 

Färg: Röd

Erfarenhet: ”Jag tillhör”


Se ARKIVET för fler Veckans Insikt & Inspiration

SSRF | Centrum för Själavård & Samtalsterapi

ssrf.nu