Det Personliga Humanosofiska Vägledningsprogram...

Utforska meningen med ditt liv & Upptäck ditt högre syfte - med närvaro, helhet och existentiell klarhet

Vad är Humanosofi?

Humanosofi är en existentiell helhetslära och livssyn som bygger på människans hela erfarenhet — fysisk, mental, emotionell, social och själslig. Det är mer än en teori; det är en levd visdom som väver samman västerländsk filosofi, psykologi, österländsk visdom och självkännedom till ett helhetsorienterat perspektiv på livet.

Namnet kommer från latinets humanus (det mänskliga) och grekiskans sofia (visdom). Tillsammans innebär Humanosofi en väg mot djupare förståelse av dig själv, andra och verkligheten i stort — inte bara som idéer utan som en praktisk och levd förståelse.

TA REDA PÅ MER OM HUMANOSOFI

För dig som söker mer än svar — du söker ett sätt att leva

I en tid där det yttre ofta dominerar — prestation, statistik och produktivitet — erbjuder det Humanosofiska Vägledningsprogrammet en annan väg: en väg tillbaka till dig själv. Här får du hjälp att:

Utforska livets stora frågor med klarhet och medveten närvaro
Fördjupa din självkännedom och mänskliga förståelse
Integrera tanke, känsla, handling och erfarenhet i vardagen
Utveckla ett personligt förhållningssätt till mening, ansvar och livets utmaningar

Programmet bygger på existentiell helhetssyn och hjälper dig att möta både det inre och det yttre livet med autenticitet, riktning och ansvar.

Så fungerar programmet

Det Personliga Humanosofiska Vägledningsprogrammet är utformat som:

- En vägledningsresa — individuellt anpassad efter din situation och dina frågor
- Kombination av reflektion, dialog och praktiska verktyg
- Stegvis process som hjälper dig att integrera insikt i vardag och handling
- Existentiell orientering där du får arbeta med frågor som:

Vad betyder det att vara människa?
Hur skapar jag mening i mitt liv?
Hur relaterar jag till mig själv och andra?
Hur kan jag leva med mer närvaro och integritet?
Hur kan jag upptäcka mitt högre syfte och inre livskall?
Hur går jag vidare på den vägen när jag vet vad mitt högre syfte och inre livskall är?
Hur omsätter jag den insikten till en praktisk handling som passar just mig, min livsstil, min livssituation och det jag arbetar med?

Metoden baseras på Humanosofins fem kärnkomponenter — existensfilosofi, själens vetenskap, människokännedom, religionslära och kropp–medvetandeintegration — vilket ger en balanserad och mångdimensionell utveckling. Oavsett var du befinner dig i livet — nyfiken, omprövande, vilse eller i förändring — erbjuder Det Personliga Humanosofiska Vägledningsprogrammet ett tryggt, öppet och nyanserat rum för personlig och existentiell fördjupning. Välkommen att börja din väg mot helhet och upplev hur existentiell klarhet, självkännedom och praktisk visdom kan göra skillnad i ditt liv — inte bara i tanken utan även i ditt sätt att leva.

Tre personliga samtal – en väg för både personlig och professionell fördjupning

Det Personliga Humanosofiska Vägledningsprogrammet utgår från tre individuella samtal, genomförda via telefon eller online (videosamtal), i en trygg, fördjupande och professionell form. Programmet är öppet både för dig som söker personlig existentiell vägledning och för dig som är yrkesverksam människovårdare och vill integrera Humanosofi i din egen praktik.

Samtalen är inte rådgivning i traditionell mening och inte heller terapi i klinisk form. De är humanosofiska vägledningssamtal, där livsfrågor, människosyn och professionellt förhållningssätt får mötas i ett levande, reflekterande samtal.

För dig som är verksam inom exempelvis samtalsterapi, själavård, coaching, vård, utbildning eller socialt arbete kan programmet fungera som en yrkesinriktad fördjupning, där Humanosofi blir ett levt och tillämpbart perspektiv – inte bara en teoretisk livssyn.

Samtalens upplägg

Varje samtal bygger vidare på det föregående och formar tillsammans en sammanhängande process, anpassad efter din roll, dina frågor och din livs- eller yrkessituation:

Samtal 1 – Orientering: människa, liv och profession
Vi börjar där du är. I ditt liv och, om relevant, i din yrkesroll. Samtalet skapar en grund för att förstå hur dina personliga erfarenheter, värderingar och existentiella frågor hänger samman med ditt sätt att möta andra människor.
Samtal 2 – Fördjupning: helhetssyn och förhållningssätt
Här fördjupar vi förståelsen av mänskliga processer, relationer och existentiella teman ur ett humanosofiskt perspektiv. För yrkesverksamma utforskar vi hur helhetssyn, närvaro och människokännedom kan integreras i det professionella mötet.
Samtal 3 – Integration: tillämpning och förankring
Det tredje samtalet fokuserar på hur insikterna kan leva vidare – i vardagen, i relationer och, för människovårdare, i den egna yrkesverksamheten. Hur kan Humanosofi bli ett inre stöd och ett praktiskt förhållningssätt i mötet med andra?

Mellan samtalen finns utrymme för egen reflektion, där insikter får mogna och fördjupas – både personligt och professionellt.

Ett program för dig som arbetar med människor

För dig som är människovårdare erbjuder programmet ett rum för egen förankring, vilket är en grundförutsättning för ett hållbart och etiskt arbete med andra. Här finns möjlighet att:

fördjupa din människosyn och existentiella förståelse
tydliggöra ditt professionella förhållningssätt
integrera Humanosofi som levd grund snarare än metod
förena personlig mognad med yrkesmässig utveckling

Programmet är inte en certifiering eller utbildning i teknisk mening, utan en fördjupande vägledning för dig som vill arbeta mer helhetsorienterat, närvarande och autentiskt i ditt människovårdande arbete.

Ett mänskligt möte – på dina villkor

Samtalen präglas av respekt, lyhördhet och ett lugnt tempo. Oavsett om du deltar i programmet för din egen livsresa eller som en del av din professionella utveckling, möts du i ett öppet och tryggt rum där inget behöver forceras.

Det Personliga Humanosofiska Vägledningsprogrammet är en inbjudan till fördjupning, klarhet och mänsklig mognad – för dig själv och för de människor du möter i ditt liv och arbete.

Tillgängligt för alla – i din takt och på dina villkor

Det Personliga Humanosofiska Vägledningsprogrammet är öppet för alla människor, oavsett bakgrund, livssituation eller erfarenhet.
Du behöver inga förkunskaper inom själavård, filosofi, terapi eller existentiellt arbete. Programmet utgår alltid från dig, där du befinner dig just nu, och anpassas efter dina frågor, behov och livssammanhang.

Humanosofi är i grunden en mänsklig och erfarenhetsbaserad livssyn, vilket innebär att din egen livserfarenhet är den viktigaste utgångspunkten – inte teoretisk kunskap. Samtalen formas därför i ett språk och ett tempo som är tillgängligt, respektfullt och förankrat i det levda livet.

Ett program du kan återvända till – igen och igen

Det Personliga Humanosofiska Vägledningsprogrammet är inte en engångsinsats, utan kan genomföras hur många gånger du vill. Många väljer att återkomma vid olika skeden i livet eller i sin yrkesroll, eftersom nya frågor, insikter och perspektiv växer fram över tid.

Varje programomgång står för sig själv, men för dig som återvänder finns möjlighet till fördjupning och kontinuitet. På så sätt kan programmet bli ett återkommande stöd – en plats för orientering, reflektion och inre förankring när livet förändras.

Flexibel start – när det passar dig

Du kan starta programmet när du vill. Det finns inga fasta kursstarter eller schemalagda grupper. När du känner dig redo tar vi gemensamt fram en samtalsplan som passar din kalender och din livssituation.

Samtalen genomförs via telefon eller online, vilket gör programmet tillgängligt oavsett var du befinner dig geografiskt.

För både personlig och professionell utveckling

Programmet vänder sig både till dig som söker personlig existentiell vägledning och till dig som är yrkesverksam människovårdare och vill fördjupa och integrera Humanosofi i din egen yrkesverksamhet.

Oavsett om ditt fokus är personligt, professionellt eller en kombination av båda, möts du i samma grundhållning: ett icke-dömande, fördjupande samtal där människosyn, livsfrågor och ansvar får ta plats.

Pris och omfattning

En programomgång består av tre personliga vägledningssamtal och kostar: 3900:- (olika betalningsalternativ finns. Programmet ingår även i Utbildningsabonnemanget)

GÅ TILL ANMÄLNINGEN FÖR DET PERSONLIGA HUMANOSOFISKA VÄGLEDNINGSPROGRAMMET

I priset ingår:

tre individuella samtal via telefon eller online
en sammanhängande och personligt anpassad process
utrymme för reflektion och integration mellan samtalen
tillgång till alla SSRF:s studentresurser. Läs mer
möjlighet att ingå i en specifik Studie- & Stödgrupp som är inriktad på Humanosofi - Existentiell Helhetslära & Livssyn. Läs mer

En inbjudan till mänsklig fördjupning

Det Personliga Humanosofiska Vägledningsprogrammet är en inbjudan till att stanna upp, fördjupa förståelsen av dig själv och livet – och, för dig som arbetar med människor, även ditt sätt att möta andra.

Här finns inget krav på prestation eller färdiga svar. Bara en öppen väg mot klarhet, helhet och levd mänsklig visdom.

Trygghet och avgränsning

Det Personliga Humanosofiska Vägledningsprogrammet är ett existentiellt och reflekterande vägledningsprogram som bygger på Humanosofi – Existentiell Helhetslära & Livssyn. Programmet syftar till att stödja personlig mognad, självkännedom, livsorientering och professionell fördjupning genom samtal, reflektion och helhetsperspektiv.

Samtalen är inte terapi, psykologisk behandling eller medicinsk vård och ersätter inte kontakt med legitimerad vårdpersonal vid psykisk ohälsa, trauma eller akuta livskriser. Programmet innebär inte heller diagnostik, behandling eller rådgivning i juridiska, medicinska eller ekonomiska frågor.

Vägledningen bygger på ett icke-instruerande och icke-dömande förhållningssätt. Du får inga färdiga svar eller lösningar presenterade för dig, utan erbjuds ett tryggt samtalsrum där du själv får utforska, reflektera och fördjupa din förståelse av dig själv och ditt liv. Ansvar för egna val, beslut och handlingar ligger alltid hos dig som deltagare.

För dig som är yrkesverksam människovårdare fungerar programmet som personlig och professionell fördjupning, inte som formell utbildning, certifiering eller metodträning. Programmet kan stödja integration av Humanosofi i den egna yrkesrollen, men ersätter inte grundutbildning, handledning eller yrkesansvar.

Alla samtal sker under tystnadsplikt och med respekt för din integritet. Det som delas i samtalen stannar i samtalsrummet.

Om du är osäker på om programmet är rätt för dig i din nuvarande livssituation, är du alltid välkommen att ta kontakt för en inledande kostnadsfri konsultation eller för att ställa frågor innan du bokar. Du kan boka en inledande konsultation via tidsbokningen. KLICKA HÄR

Vanliga frågor & svar

Vem kan delta i Det Personliga Humanosofiska Vägledningsprogrammet?

Programmet är öppet för alla. Du behöver inga förkunskaper inom själavård, filosofi, terapi eller existentiellt arbete. Samtalen utgår från din livssituation, dina frågor och din erfarenhet – precis som de är.

Programmet passar både dig som söker personlig existentiell vägledning och dig som är yrkesverksam människovårdare och vill fördjupa och integrera Humanosofi i ditt arbete.

Behöver jag vara religiös eller andligt intresserad?

Nej. Humanosofi är inte knuten till någon religion eller trosuppfattning. Programmet är öppet för människor med olika livsåskådningar och världsbilder. Samtalen utgår från mänsklig erfarenhet, livsfrågor och helhetssyn – inte från dogmer eller färdiga svar.

Är detta terapi eller behandling?

Nej. Programmet är inte terapi, psykologisk behandling eller medicinsk vård. Det ersätter inte kontakt med legitimerad vårdpersonal vid psykisk ohälsa, trauma eller akuta kriser.

Samtalen är existentiella vägledningssamtal med fokus på förståelse, reflektion, mening och livsorientering.

Kan programmet kombineras med terapi eller annan vård?

Ja. Många upplever att existentiell vägledning kan fungera som ett kompletterande stöd parallellt med terapi, själavård eller annan professionell hjälp. Om du är osäker på om programmet är lämpligt i din situation är du välkommen att ta kontakt innan bokning. Det går bra att boka en inledande kostnadsfri konsultation via tidsbokningen. Du kan boka din inledande konsultation HÄR.

Hur går samtalen till i praktiken?

Samtalen sker via telefon eller online (videosamtal) och varar enligt överenskommelse. De hålls i ett lugnt tempo och präglas av lyhördhet, respekt och närvaro. Du är fri att ta upp det som känns mest relevant för dig.

Mellan samtalen finns utrymme för egen reflektion, så att insikter får tid att mogna och integreras.

Får jag konkreta råd eller lösningar?

Vägledningen är inte rådgivande i traditionell mening. Du får inga färdiga svar eller instruktioner om hur du ska leva ditt liv. I stället stödjs du i att själv utforska, förstå och förhålla dig till dina frågor utifrån ett humanosofiskt helhetsperspektiv.

Kan jag göra programmet flera gånger?

Ja. Programmet kan genomföras hur många gånger du vill. Varje omgång är en självständig process, men många väljer att återkomma vid olika skeden i livet eller i sin yrkesroll för fördjupning och ny orientering.

När kan jag starta programmet?

Du kan starta när som helst. Det finns inga fasta kursstarter. Samtalen planeras i dialog så att de passar din kalender och din livssituation.

Är samtalen konfidentiella?

Ja. Alla samtal sker under tystnadsplikt och med respekt för din integritet. Det som delas i samtalen stannar i samtalsrummet.

Hur vet jag om programmet är rätt för mig?

Om du känner en nyfikenhet eller längtan efter fördjupning, mening eller helhet är det ofta ett gott tecken. Om du är osäker är du varmt välkommen att ta kontakt och ställa frågor innan du bokar – det finns ingen förpliktelse att fortsätta.

GÅ DIREKT TILL ANMÄLAN AV DET PERSONLIGA HUMANOSOFISKA VÄGLEDNINGSPROGRAMMET

TA REDA PÅ MER OM HUMANOSOFI

Varmt välkommen!

SSRF | Centrum för Själavård & Samtalsterapi

ssrf.nu